Stressmanagement

 

Stress ist laut der Weltgesundheitsorganisation eine der größten Gesundheitsgefahren im 21. Jahrhundert. Es ist das vorherrschende Symptom unserer Leistungsgesellschaft. Jeder fünfte leidet darunter – eine Volkskrankheit. Dabei muss Stress nicht immer nur schlecht sein. Tipps und Informationen rund um das Thema „Stress“ und wie du ihn am besten managen kannst, sodass er nicht zu einem Gesundheitsrisiko für dich wird, findest du in unseren folgenden Artikeln zum Stressmanagement.

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